Jahas, jotenkin illalla olen vain ollut niin väsynyt kaikesta, etten ole jaksanut päivitellä tätä. Silti hyvällä mallilla mennään eteenpäin! Vaa'alla en ole vielä käynyt, mutta en oletakaan, että olisi vielä varsinaista läskiä poistunut. Kevyempi olo on kuitenkin mieleltä, ihan vain siitä syystä että olen onnistunut tämän ekan viikon ajan!

Olen syönyt joka päivä n. 1200 kaloria, joskus ehkä vähän enemmän. Kalorivaje ei siis ole kovin iso, mutta eipähän ole tullut sen yhden jäätelöhimopäivän jälkeen makeannälkä tai mieli napostella. Ruoka-ajat ovat pitäneet ja hyötyliikuntaa on tullut harrastettua; eräänä päivänä poljin kolme kertaa pyörällä kaupalle (yht. n. 7 km), koska unohdin ostaa jotain pientä. Olen edelleen niiiin innoissani tästä! Käyn huomenna aamulla vaakailemassa. Pelottaa vaan, että nyt ensimmäisen onnistuneen viikon jälkeen annan itselleni "armoa", ja ote alkaa lipsua. No, sitä ei pidä suoda itselleen ja pitää vaan mennä eteenpäin unelmaa kohti >:)

Aamulla ei ollut yhtään nälkä, mutta pakotin itseni syömään yhden ruisleipäpalan tomaatin kanssa. Noin kun pistää mikroon hetkeksi, ilman voita tai juustoa, ja sitten kun ripottelee vähän pizzamaustetta päälle niin onpa nannaa :) Hyötyliikuntana kävelin kaupungille (huh hellettä edelleen! Hiki valui jo ennen kuin ehti oikeastaaan liikkua yhtään) ja jopa juoksin huvikseen eräät kaupungin portaat ylös. Olo ei tosin ole vielä keventynyt yhtään, jospa se tästä.

Päiväkahvien aika on juuri, söin mandariinin ja join kahvia. Ajattelin illalla lähteä vielä valokuvaamaan lenkkipolun viereiseen metsään. Vaikken mitenkään nopeasti kävelisikään, niin tulisi kuitenkin hinattua tätä pallopersettä jonnekin...

Ja vertailun vuoksi:
Nyt muotoni ovat tällaiset (näytän ihan raskaanaolevalta!). Jospa ne muutaman kuukauden jälkeen olisivat hieman suoremmat ja hoikemmat...

Voi helvetin aurinko! Koko päivän on tehnyt mieli jäätelöä ja kaikkea muuta, sokerisia mehuja yms. Olen tyytynyt nieleskelemään jääpaloja. Eivät ne sitä makeanhimoa vie pois, mutta enpähän ole sortunut... mielessäni pyörii turhankin vahvasti kuva niistä missimittaisista naisista, joiden kaltaiseksi itsekin vielä tulen! En siis tarkoita anorektisia malleja, vaan sopivasti muodokkaita naisia, joilla on kurveja kuitenkin.

Tänään olen mättänyt lähinnä vain ruisleipää, salaattia (jääkaappiraikas salaatti tällä helteellä<3), raejuustoa ja vähän tonnikalaa. Kaloreita olen syönyt jotain tuhannen pintaan, vielä saisin siis jotain syödä. Minulla ei vain ole nälkä, joten taidan jättää seuraavan syönnin aamuun :)

Olen huomannut muuten, että muiden laihdutusblogien seuraaminen motivoi suunnattomasti. Jos jollakulla on päässyt tulemaan notkahduspäiviä, tunnen suurta myötätuntoa ja tahdon heidänkin puolestaan, että he onnistuat tavoitteissaan. Tämä kuulostaa tekopyhältä, mutta toivon noin oikeasti! Lisäksi tietysti olis ihan jees, jos saisi tsemppausta ja samanlaisia ajatuksia omallekin kohdalle muilta bloggaajilta ;)

... on vasta puolessa, mutta mennyt oikein mallikkaasti. Pelkään, että tämän ensi-innostuksen jälkeen tavoitteet heltyy ja kohta ollaan takaisin tässä kuudessakympissä...

Mutta niin. Aamiaisella kahvia, ruisleipää, kurkkua ja tomaattia. Nyt on makkarakeitto porisemassa tuolla liedellä. Ajattelin, että perus kotiruokaa saa syödä lautasmallin mukaan ja kohtuudella, en jaksa mitään "näin-laihdut-kaalikeitolla" -juttuja tekemään kun niistä en pitäisi kuitenkaan ja korvaisin makunautinnon sitten jollain suklaapalalla. Tulin juuri hyötyliikuntalenkiltä, kävin kirjastossa ja kaupassa pyörällä (matkaa yht. noin 7 km) ja aamulla siivosin oikein urakalla lempparimusiikin soidessa. Illalla jos vielä kävisi pienen lenkin kävelemässä niin jesh!

Huhhuijjaa.... painoinkin enemmän kuin luulin -> entistä suurempi himo laihtua! Vilkaisin myös takapuolta ja reisiä peilistä, ei ole todellinen se selluliitin ja ihran määrä.

Alkupainona 61 kiloa, tavoitteena noin 52. 10 kiloa jos pudottaisi, niin saisi yksi kilo nestettä tulla takaisin sitten myöhemmissä vaiheissa. Vyötärönympärys oli järkytyksekseni 75 cm, tosin minua on turvottanut tänään eikä Activia ole auttanut ;) No juu, ei pitäisi selitellä. Lantiolta löytyy laardia 99 sentin verran ja reiden ympärys on 58. Joskus vyötäröni oli 69, lantio 94 ja reisikin paljon vähemmän...

niitä aikoja kaivaten ja kohta takaisin saaden..